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Brazilian Jiu Jitsu (Kinder von 6 - 12 Jahren)

Turn- und Sportverein Sasel von 1925 e.V., Saseler Parkweg 14, 22393 Hamburg

Inhalt

Kämpfen ohne Schlagen und Treten

Das Kindertraining beinhaltet:
– wichtige Elemente der Koordination: Laufen wie ein Affe, Krabbeln wie eine Spinne…
– ein kampfsportsezifisches Warm-up, mit dem der Körper gekräftigt wird
– es folgen Selbstverteidigungs/Kampftechniken, unterbrochen durch Spiele
– anschließend wird mit Disziplin gekämpft, das Selbstbewusstsein fürs Leben gestärkt

Zu jeder Trainingsstunde werden gereinigte Trainingsanzüge zur Verfügung gestellt.

Zielgruppe
Kinder (Teilnehmende)

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Stand: 06.05.2020