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Yoga

Turnerschaft Harburg von 1865 e.V., Vahrenwinkelweg 39, 21075 Hamburg

Inhalt

Ashtanga Yoga: Dieser Yogastil zeichnet sich durch die dynamische und kraftvolle Ausführung von festgelegten Positionen (Asana) aus. Die Asana werden in einem Bewegungsfluss nach einer gleichbleibenden Reihenfolge eingenommen. Ashtanga Yoga kräftigt den Körper und verbessert die Beweglichkeit und das Körperbewusstsein.

Yoga Gold: Yogaeinsteiger/-innen, Anfänger/-innen und Senioren/-innen finden hier den leichten Einstieg in die Welt des Yoga. Sanfte Bewegungen und Haltungen lassen die Körperenergie fließen und den Geist und die Gedanken zur Ruhe kommen. Eine kleine Meditation beendet diese Stunde.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
Mo.
18:45 - 19:45 Uhr dauerhaftes Angebot
Vahrenwinkelweg 39
21075 Hamburg - Eißendorf

Ashtanga-Yoga
TSH-Sportzentrum, Kursraum I

Mi.
11:15 - 12:15 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.

Yoga Gold
TSH-Sportzentrum, Kursraum I

Mi.
20:00 - 21:30 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.

TSH-Sportzentrum, Kursraum I

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Stand: 12.01.2021