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ALL-AACHT-Selbstschutz, kurz AaSS, ist ein effektives, logisches und leicht zu erlernendes Selbstschutz-System und vereint alle universellen Bausteine aus den Bereichen Kampfkunst, Selbstschutz, Kampfsport und Selbstverteidigung.

Grundsätzlich kann jeder Mensch AaSS - ALL-AACHT-Selbtschutz erlernen. Dies unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlichen Voraussetzungen oder Vorwissen.
Durch Trockenübungen, Partnertraining, Sparring-, Pratzen- und Formentraining werden die Teilnehmer fit für den Ernstfall gemacht.

In den gemischten Trainingsklassen wird in angenehmer Atmosphäre mit Gleichgesinnten beiderlei Geschlechts zu festen Trainingszeiten mehrmals pro Woche trainiert. Die Inhalte richten sich hierbei nach dem gewählten Sector. Grundsätzlich bewegt sich die Gruppenstärke zwischen 8 und 20 Teilnehmern, angepasst dazu wird die Anzahl der Diplom-Trainer.