Mehrere Suchwörter mit Komma trennen
Suche:

« Zurück

Gutes für den Rücken

Hamburger Volkshochschule, Schanzenstraße 75, 20357 Hamburg

Inhalt

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm zur Stärkung und Entlastung Ihrer Rücken- und Nackenmuskulatur. Die gelenkschonenden Übungen fördern die Beweglichkeit. Sie lernen, sich im Alltag bewusst und rückengerecht zu bewegen.

Hinweis:
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturn/Gymnastikschuhe, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, etwas zu trinken.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
16.04.24 - 09.07.24
Di.
17:00 - 18:00 Uhr
93 Leuschnerstraße 21
21031 Hamburg - Lohbrügge

max. 16 Teilnehmende

12 Termine

Kursleitung: Torsten Bergold
Weitere Infos beim Anbieter

17.05.24 - 12.07.24
Fr.
09:15 - 10:45 Uhr
88 Berner Heerweg 183
22159 Hamburg - Farmsen-Berne

max. 16 Teilnehmende

8 Termine

Kursleitung: Marianne Sterz
Weitere Infos beim Anbieter

03.06.24 - 15.07.24
Mo.
19:45 - 21:00 Uhr
66 Waitzstraße 31
22607 Hamburg - Groß Flottbek

max. 14 Teilnehmende

7 Termine

Kursleitung: Ute Bartosch
Weitere Infos beim Anbieter

10.09.24 - 10.12.24
Di.
17:00 - 18:00 Uhr
93 Leuschnerstraße 21
21031 Hamburg - Lohbrügge

max. 16 Teilnehmende

12 Termine

Kursleitung: Torsten Bergold
Weitere Infos beim Anbieter

Suchen, finden, aktiv sein!

Klicken Sie einfach auf
einen oder mehrere
Bezirke und dann

In gewählten Bezirken Suchen suchen
BildungMusikSportKulturSprachenUmweltTreffpunkteFreizeit